Reprenez votre vie en main grâce à la Sophro-relaxation et le Reiki

Sophro-Relaxation – Reiki dans les Hautes-Pyrénées – 65

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La sophrologie et le Reiki répondent à beaucoup d’attentes tant physiques que psychologiques :

DETENTE ET RELAXATION – GESTION DU STRESS  -

RETROUVER CONFIANCE EN SOI – MEILLEUR SOMMEIL

CONCENTRATION OPTIMISEE –

APPRENDRE A RESPIRER –  ACCOMPAGNEMENT A LA MATERNITE -

AMÉLIORER LA PRÉCISION DU GESTE EN SPORT  –  POSITIVER –

AIDE A LA PREPARATION EXAMENS ET CONCOURS – 

AUGMENTER LE POTENTIEL ÉNERGÉTIQUE

ET BIEN D’AUTRES ENCORE …..

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 La sophrologie est une technique de relaxation basée sur des techniques de respiration, la détente corporelle et mentale ainsi que des visualisations d’images positives.

La sophrologie améliore la prise de recul face aux évènements, aux émotions. Vous redevenez acteur de votre bien-être. Au fil des séances la sérénité s’installe dans votre vie, dans vos relations avec les autres.

Retrouver l’estime et la confiance en soi, prendre du recul, comprendre et gérer ses émotions.

 Le Reiki méthode de soin énergétique par apposition des mains ou à distance permet de régénérer et revitaliser l’organisme, d’harmoniser, de faire circuler les énergies, de redonner l’équilibre du corps et du mental, a des vertus relaxantes, diminue le stress, atténue et fait disparaître certaines douleurs.

Je vous invite à découvrir ces techniques à travers mon site ….